Relaks i koncentracja
Jakiekolwiek działanie w jakiejkolwiek dziedzinie jest “skazane na sukces” pod warunkiem, że działasz w stanie równoczesnego relaksu i koncentracji. Nie jest trudno zwiększyć koncentrację podnosząc poziom stresu, ale nie o to chodzi. Przypomnij sobie chwile swojej największej kreatywności, radosnego tworzenia w stanie totalnej koncentracji. Byłeś wtedy spięty? Nie sądzę. Z drugiej strony przypomnij sobie stan [...] Read more »
Wczytywanie...